শরীরের এই ৪টি জায়গায় এক মিনিট চেপে ধরে রাখু’ন ,দেখু’ন কি হয়? দূর হবে অনেক রোগ- নিয়মিত ঘুমের ওষুধ খাওয়ার কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াও রয়েছে কিছু। সবচেয়ে ভাল হয় যদি, কোনও প্রাকৃতিক উপায়ে ঘুমকে গভীর করে তোলা যায়। অ্যাকুপ্রেসার বাতলে দিচ্ছে সেরকমই প্রাকৃতিক একটি পন্থা। আ’মেরিকার টাফটস ইউনিভা’র্সিটির গবেষকদল সম্প্রতি একটি সমীক্ষার …
Read More »