Breaking News
Home / Tag Archives: যে ধরনের ব্যায়াম না করা কতটা ভয়াবহ

Tag Archives: যে ধরনের ব্যায়াম না করা কতটা ভয়াবহ

যে ধরনের ব্যায়াম না করা কতটা ভয়াবহ

আমরা কমবেশি সবাই ব্যায়াম সম্পর্কে জানি। ব্যায়াম করলে শরীর-স্বাস্থ্য ভাল থাকে। শরীরে রোগ জীবাণুও কম বাসা বাঁধে। অন্যদিকে ব্যায়াম না করলে যেকারও শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে, দীর্ঘস্থায়ী প্রভাবও ফেলে শরীরের ওপর। তবে সম্প্রতি এক গবেষণা জানাচ্ছে ভয়াবহ তথ্য। গবেষণাটির দাবি, কোন ধরনের ব্যায়াম না করা ধূমপানের থেকেও অনেক ক্ষতিকর। গবেষণাটির …

Read More »

Powered by keepvid themefull earn money