Breaking News

মুখের যত সমস্যা

শরীরের যে কোন সমস্যায় আমরা চিকিৎসক-এর পরামর্শ নিই। কিন্তু মুখের কোন সমস্যায় আমরা অতটা উদগ্রীব হই না। অথচ এটিও সুস্থতার একটি অংশ। আসুন আমরা মুখের বিভিন্ন সমস্যা সম্পর্কে জেনে নেই- (১) মুখে দুর্গন্ধঃ এটি নিজের কাছে যেমন অস্বস্তিকর ব্যাপার তেমনি অন্যদের বেলায়ও অত্যন্ত বিরক্তির কারণ। বিভিন্ন কারণে মুখে দুর্গন্ধ হতে …

Read More »

নারীর যৌনরোগঃ পেনিট্রেশন ডিজঅর্ডার

জেনিটো-পেলভিক পেইন বা পেনিট্রেশন ডিজঅর্ডারের সঠিক বাংলা করাটা তেমন কঠিন কিছু নয়। কিন্তু বাংলায় সেটা কতটুকু গ্রহণ যোগ্য হবে সে ব্যাপারে আমি নিশ্চিত নই। তাই সহজ পথ হল ইংরেজী শব্দগুলোর বাংলা অর্থ বলে দিয়ে ইংরেজী শব্দগুলোই ব্যবহার করে যাওয়া। আমি সেভাবেই লেখাটা লিখতে যাচ্ছি বলে আগাম জানিয়ে দিলাম। জেনিটো শব্দ …

Read More »

ঈদ রেসিপিঃ চিকেন সাতে

ঈদে নাস্তায় নতুন কিছু পরিবেশন করতে চান এবার? বানাতে পারেন চিকেন সাতে। চিকেন সাতে বানাতে কি কি লাগে দেখে নিন। সময়ঃ৩০ মিনিট (রান্নায়) + ৫ ঘন্টা (মেরিনেশন এর জন্য) পরিবেশনঃ ৩-৪ জনের জন্য উপকরণঃ ৮০০ গ্রাম মুরগীর বুকের মাংস রসুনের ৩ টি কোয়া ( কুচি করা) ৩ চা চামচ মধু …

Read More »

সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে ভিটামিনের গুরুত্ব

বর্তমানে নারী-পুরুষ উভয়ই নানাভাবে ত্বকের যত্ন নিয়ে থাকেন। তবে এ ক্ষেত্রে ছেলেদের তুলনায় মেয়েরাই এগিয়ে। সৌন্দর্য ধরে রাখা বা বাড়িয়ে তোলার জন্য যে ভিটামিন সাহায্য করে তাকে বলে বিউটি ভিটামিন। স্বাস্থ্য, সৌন্দর্য ও সুস্থতা অনেকটাই নির্ভর করে এসব ভিটামিনের ওপর। আসুন জেনে নেই, সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে ভিটামিনের গুরুত্ব- * ভিটামিন সিঃ …

Read More »

মরণ ব্যাধি এইডস সারাবিশ্বের জন্য হুমকি

এইডস (Acquired Immune Deficiency Syndrome) নামক মরণব্যাধি যা এইচআইভি নামক ভাইরাস জনিত একটি মারাত্মক রোগ। এই রোগটি আজ সারা মানবজাতির জন্য ধ্বংসের কারণ হয়ে দাঁড়াচ্ছে। কমবেশি বিশ্বের প্রতিটি জনপদে এ ব্যাধি মরণছোবল মারতে শুরু করেছে। বহু চেষ্টা চলছে বটে তবে গত দুই/তিন দশকেও এর কোন সফল প্রতিষেধক বা প্রতিকার আবিষ্কার …

Read More »

ফ্যাশান সচেতন ছেলেদের যেসব বিষয় জানা জরুরি!

যুগ পাল্টেছে, এখন শুধু মেয়েরা নয় ছেলেরাও বেশ ফ্যাশান সচেতন হয়ে উঠেছেন। তবে ফ্যাশন সচেতন ছেলে বলতে এটা বুঝায় না যে তারা ব্র্যান্ডের পোশাক ছাড়া কাপড় এবং ব্র্যান্ডের এক্সেসরিজ বাদে কিছু ব্যবহার করতে চান না। একটু বুদ্ধি খাটিয়ে হাতের কাছে পাওয়া নানা জিনিস এবং কম খরচেও অনেক ফ্যাশনেবল হয়ে ওঠা …

Read More »

মলের সঙ্গে রক্ত?

মলের সঙ্গে বা পায়ুপথে তাজা রক্ত যাওয়ার ব্যাপারকে মামুলিভাবে নিলে চলবে না। সাধারণ পাইলস থেকে শুরু করে ক্যানসার পর্যন্ত নানা কারণে পায়ুপথে রক্তপাত হতে পারে। অনেক সময় মলের সঙ্গে কালো রঙের পিচ্ছিল রক্ত যায়, যা ফ্ল্যাশ করলেও কখনো কখনো রয়ে যায়। এটি কিন্তু তাজা রক্ত নয়। সাধারণত পাকস্থলী বা অন্ত্র …

Read More »

রুটির স্বাস্থ্য উপকারিতা! কোনটি খাবেন, ভাত না কি রুটি?

আজকাল পাউরুটি, বাটার নান, লুচি, পরোটার ভিড়ে রুটি যেন অনেকটাই অবহেলিত। কেননা রুটি মেলে না হোটেলে বা দোকানে, কষ্ট করে বানিয়ে নিতে হয় নিজেকেই। কিন্তু জানেন কি, এই হাতে গড়া রুটির আছে অত্যন্ত চমৎকার সব স্বাস্থ্য উপকারিতা। রুটিতে উপস্থিত ভিটামিন ই, ফাইবার ও সেলেনিয়াম শরীরে ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে সহায়তা করে। …

Read More »

মিথ্যাবাদী মানুষ চেনার ১০টি কৌশল

বৈচিত্র্যময় এ সমাজে রয়েছে বহু চরিত্রের মানুষ। দৈনন্দিন জীবনে এসব মানুষ নানা কর্মকান্ডের সঙ্গে জড়িত। যারপরনাই অনেক মানুষই কোনো না কোনো মিথ্যা বলে যাচ্ছে। মিথ্যা বলার এ প্রবনতা এক প্রকারের ব্যাধিও বটে। অথচ কেউ কেউ এত সহজে মিথ্যা বলেন যে, ধরাই যায় না। কিন্তু ওই ব্যক্তির হাবভাব মুখভঙ্গি লক্ষ্য করলেই …

Read More »

কোষ্ঠকাঠিন্য : ইচ্ছে করলেই যে রোগ থেকে মুক্তি পাওয়া যায়

পাশ্চাত্যের একটি স্বাস্থ্য বিষয়ক ওয়েব সাইটে দাবি করা হয়েছে, নারী-পুরুষ সবাই জীবনের কোনো না কোনো সময়ে একবার হলেও কোষ্ঠকাঠিন্যে আক্রান্ত হবেন। অন্যদিকে বাংলাদেশের অনেক চিকিৎসকই বলে থাকেন, তারা আগের তুলনায় কোষ্ঠকাঠিন্যের রোগী বেশী পাচ্ছেন। কোষ্ঠকাঠিন্য নিয়ে ঢাকার ইবনে সিনা মেডিক্যাল কলেজের মেডিসিন বিভাগের সহকারী প্রফেসর ডা. মো আজিজুল হকের আলোচনা …

Read More »

Powered by keepvid themefull earn money